Fläskfärsfrikadeller med curry och dinkel

Foto: TV4
Fläskfärsfrikadeller med curry och dinkel
21 ingredienser
Frikadeller av fläskfärs som serveras med currysås och grönsaksdinkel.
Ingredienser
portioner
- 400 g fläskfärs
- 3 msk mjölk
- 1 msk ströbröd
- 1 gul lök
- 1 ägg
- 0,5 msk malen kummin
- salt
- peppar
- 1 msk curry
- 0,5 msk rapsolja
- 3 dl vatten
- 1 msk lantbuljongpulver
- 0,5 msk vinäger
- 2 dl grädde
- 1 gul lök
- 4 dl dinkelkorn
- 2 morötter
- 10 cm purjolök
- 1 msk rapsolja
- salt
- peppar
Gör så här
- Blanda mjölk och ströbröd i en bunke. Låt stå och svälla ca 10 minuter.
- Skala och hacka löken fint. Spar hälften av löken till såsen. Blanda ner lök, ägg, kummin och fläskfärs i ströbrödsblandningen.
- Blanda till en jämn smet. Smaka av med salt och peppar. Forma frikadeller, ca 3 cm i diameter, av smeten.
- Koka upp lättsaltat vatten. Sänk värmen och sjud frikadellerna ca 5 minuter.
- Fräs curry och lök i olja i en kastrull. Tillsätt vatten, lantbuljongpulver, vinäger och grädde.
- Koka upp och låt stå och småputtra i ca 10 minuter. Smaka av med salt och peppar. Lägg ner frikadellerna i såsen precis innan servering.
- Koka dinkelkornen mjuka i vatten enligt anvisning på paketet.
- Skala och skiva morötterna tunt. Dela purjolöken på längden. Skölj noga och strimla tunt.
- Fräs morot, purjo och kokt dinkel i en stekpanna med olja. Det ska inte ta färg. Smaka av med salt och peppar.
- Servera frikadellerna i såsen tillsammans med dinkelfräset.