Nässelgröt med grön sparris
Nässelgröt med grön sparris
28 ingredienser
1 h
"När våren kommer och det gröna börjar spira är det här en rätt att verkligen ta tillvara på säsongen. Den här gröten är i princip en risotto med svenska rötter. Istället för ris använder vi kornbulgur från svenska spannmålsodlare och mindre kvarnar. Toppa med örter och grön sparris samt ett luftigt fänkålsskum. Har du ingen sifon går det utmärkt att servera gröten som den är." /Jessie Sommarström
Ingredienser
portioner
Nässelhack
- 100 g nässlor (rensade)
- 50 g spenat
- vatten
- salt
Fänkålsskum
- 125 g fänkål
- 50 g schalottenlök
- 65 g mandelpotatis
- 3 kvistar timjan
- 0,5 tsk fänkålsfrö
- 20 g smör
- 50 g chardonnay (torr)
- 200 g grädde
- 50 g crème fraîche
- sherryvinäger
- salt
Gröt
- 2 dl torrt vitt vin
- 8 dl kycklingbuljong (ljus eller grönsaksbuljong)
- 1 dl schalottenlök, finhackad
- 4 dl kornbulgur
- 8 gröna sparrisar
- 25 g smör
- 60 g lagrad ost, riven (svensk)
- salt
- nymalen svartpeppar
- rapsolja
Servering
- kirskål
- löktrav
- spansk körvel
Gör så här
Nässelhack
- Koka upp rikligt med saltat vatten.
- Förväll nässlorna och spenaten i ca 1 minut.
- Kyl sedan nässlorna och spenaten snabbt i kallt vatten och krama ur vätskan.
- Hacka dem sedan så fint det bara går.
Fänkålsskum
- Fräs fänkål, schalottenlök, potatis, timjan och fänkålsfrö i smöret på medelvärme tills det blivit mjukt utan att ta färg.
- Tillsätt vinet och koka ner blandningen ordentligt.
- Häll i grädde och crème fraîche. Låt sjuda och reducera tills ca 400 g återstår.
- Mixa blandningen till en slät konsistens och smaka av med sherryvinäger och salt.
- Sila ner blandningen i en sifon.
- Låt det svalna till ca 60 grader.
- Ladda sifonen med en patron, skaka och håll den varm.
Gröt
- Koka upp vinet.
- Slå på buljongen och håll blandningen varm.
- Fräs schalottenlöken mjuk på medelvärme i lite rapsolja utan att den tar färg.
- Tillsätt kornbulguren och låt det svettas i 1 minut.
- Tillsätt lite av vätskan i taget under omrörning tills bulguren är mjuk men har kvar lite kärna, ca 15–20 minuter. Tillsätt inte all buljong om det inte behövs.
- Dela sparrisen på mitten och skiva den nedre delen i tunna skivor. Spara den övre delen till senare.
- Vänd ner sparrisslantarna i gröten och låt koka i ytterligare 1 minut.
- Ta av kastrullen från värmen och rör ner nässelhacket.
- Tillsätt smöret och sedan osten.
- Smaka av med salt och peppar.
- Gröten ska vara lös och krämig precis som en risotto.
- Hetta upp en stekpanna med lite olja.
- Stek sparristopparna hastigt på hög värme tills de får färg men fortfarande har spänst.
- Salta lätt.
Servering
- Lägg upp gröten i djupa tallrikar.
- Toppa gröten med sparris, örter och fänkålsskum.
Tips!
Tillsätt nässelhacket när kastrullen har tagits av från värmen för att behålla färgen.
Har du ingen sifon, så servera rätten utan skum. Det är väldigt gott ändå.
