Kvargsmoothie med blåbär och musli

Pauluns Kvargsmoothie med blåbär och musli
Foto: Köket.se

Kvargsmoothie med blåbär och musli

7 ingredienser

5 min

En proteinrik och mättande blåbärssmoothie toppad med krämigt nötsmör och Paulúns Blåbär & Acai Müsli.

Paulúns Blåbär & Acai Müsli
Paulúns Blåbär & Acai Müsli

Paulúns Blåbär & Acai Müsli

Råvarorna i Paulúns müsli utvalda lika mycket för sin goda smak som för sitt höga näringsvärde.

Läs mer

Ingredienser

Håll skärmen tänd
1 - 2 portioner
  • 1 dl frysta blåbär
  • 1 banan
  • 2 dl kvarg
  • 1 krm vaniljpulver
  • 0,5 dl vatten
  • 2 msk mandelsmör (eller jordnötssmör)
  • Paulúns Blåbär & Acai Müsli

Gör så här

Håll skärmen tänd
  1. Mixa blåbär, banan, kvarg och vaniljpulver till en slät smoothie. Späd med vatten till önskad konsistens.
  2. Häll upp smoothien i glas och toppa med en klick nötsmör och Paulúns Blåbär & Acai Müsli.
TIPS!
Fler tips från Paulúns!
Pauluns Chiapudding med jordnötssmör, hallon och granola

Fler tips från Paulúns!

Fler hälsosamma tips och recept.

Läs mer