Flygande Jakob med kalasris

Foto: TV4
Flygande Jakob med kalasris
22 ingredienser
Flygande Jakob med kalasris, serveras med äppelchutney och oljad squash
Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Köket.se kan därför inte gå i god för receptet.
Se fler recept från
Ingredienser
portioner
Kyckling
- 4 kycklingfiléer
- 3 dl grädde
- 2 dl chilisås
- 2 tsk curry
- 0,5 dl salta jordnötter
- 2 bananer
- bacon
- salt
- peppar
Kalasris
- basmatiris, (för 4 personer)
- 1 purjolök, hackad
- 1 röd paprika
Äppelchutney
- 4 röda äpplen
- 1 gul lök
- 1,5 msk ättika 24 %
- 0,75 dl vatten
- 1 tsk färsk ingefära, riven
- 2 tsk salt
- 4 dl strösocker
Oljad squash
- 1 zucchini
- 2 msk olivolja
- 0,5 tsk örtsalt
Gör så här
Kyckling
- Dela kycklingfiléerna på mitten (på det långa hållet).
- Stek i salt och peppar tills kycklingen blir genomstekt.
- Lägg ena halvan av filéen i en ugnssäker form och lägg mellan skivad banan.
- Lägg andra delen av filén ovanpå.
- Blanda grädde, chilisås och curry och häll över. In i ugnen på 175´C i ca 15-20 minuter.
- Lägg baconskivorna separat på ett dubbelvikt hushållspapper och låt vara i mikron i ca 4 minuter.
- Servera kycklingfilén på tallriken och häll över såsen.
- Toppa med hackade jordnötter och baconskivor.
Kalasris
- Koka basmatiris till 4 personer.
- Stek 1 hackad purjolök och 1 röd paprika.
- Vänd ner i det färdigkokta riset.
Äppelchutney
- Hacka äpplena och löken, fräs i en kastrull.
- Tillsätt ättikan och vattnet. Låt koka i 10 minuter.
- Tillsätt ingefära, salt och socker. Koka ytterligare 30-40 minuter.
- Låt svalna före servering.
Oljad squash
- Tvätta och hyvla squashen med en osthyvel.
- Blanda med olivoljan och örtsaltet.
- Låt gärna stå någon timma före servering så att saltet hinner vattna ur squashen.