Grillad kyckling med kryddig rub

NYHET
Kyckling med kryddig rub. Servera med grillat grönsaksspett och krämig sås
Foto: Kajsa-Stina Romin
Köket .se kocksida
Köket .se kocksida

Grillad kyckling med kryddig rub

8 ingredienser

30 min

Kryddig, saftig och full av smak – den här kycklingen får extra skjuts av en rub med paprika, dragon och cayenne. Servera tillsammans med grönsaksspett och Café de Paris-sås.

Ingredienser

Håll skärmen tänd
portioner
  • kycklinglårfilé (eller kycklingbröstfilé) [ca 600–800 g]

Kryddig rub

  • 1 msk salt
  • 1 msk nymalen svartpeppar
  • 2 msk torkad dragon
  • 2 msk torkad timjan
  • 1 msk rökt paprikapulver
  • 4 msk paprikapulver
  • 1 tsk cayennepeppar

Tillbehör

  • Grönsaksspett: rödlök, champinjoner, röd paprika, körsbärstomater, majskolv
  • Café de Paris-sås

Gör så här

Håll skärmen tänd

Förbered kryddblandningen

  1. Blanda alla kryddor till ruben i en skål.

Krydda kycklingen

  1. Vänd kycklingfiléerna i ruben så att de täcks helt av kryddblandningen. Låt gärna vila en stund för att dra åt sig smakerna.

Grilla kycklingen

  1. Hetta upp rikligt med smör i en grillpanna på medelhög värme.
  2. Stek kycklingen tills den är genomstekt och har fått fin yta, ca 4–6 minuter per sida beroende på tjocklek.

Tillaga grönsaksspett

  1. Trä upp grönsakerna på spett och grilla dem tills de är mjuka med lite grillränder, ca 8–10 minuter.

Servera

  1. Lägg upp den kryddiga kycklingen med grönsaksspett och en klick Café de Paris-sås. Klart att njuta!