14 ingredienser
Fredrik Nylén tipsar om mjuka, fluffiga och lättbakade fullkornsfrallor med grahamsmjöl. Perfekta till helgfrukosten eller mellis. Dessutom gör han en plommonkompott med stjärnanis - en krydda som ger kompotten en hint av lakrits.
Tips! De frallor som eventuellt blir över går bra frysa in.