Köket.se
sök
Sök

Kronärtskockor à la Paysanne

Kronärtskockor à la Paysanne
Foto: David Loftus
Danyel Couet profilbild
Danyel Couet profilbild

Kronärtskockor à la Paysanne

18

Av: Danyel Couet

Från: Mina smaker från Provence

8 steg att laga

16 ingredienser

Kronärtskocka på franska! Servera som förrätt, eller varför inte som en huvudrätt? Recept från Danyel Coets kokbok Mina smaker från Provence.

Det här smakar såväl Provence som helg för mig. Den enkla rustika skockan med vinägerdipp serverades ofta innan söndagsgrytan hemma hos oss. När alla i familjen plockat färdigt med kronärstskockan var köttgrytan förunderligt nog alltid klar
att serveras. Prova själv får du se. /Danyel

Läs mer om

Mina smaker från Provence


Fransk matFestVegetariskt
Välj rätt vego

Ingredienser

portioner4 portioner
  • 4 kronärtskockor
  • 0,5 dl olivolja
  • 2 morötter, tärnade
  • 1 schalottenlök, hackad
  • 8 klyfta vitlök, krossade
  • 75 g rökt fläsk, fint tärnat
  • 4 lagerblad
  • 3-4 kvist timjan, hela
  • 1 msk korianderfrö
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpepparkorn
  • 3,5 dl vitt vin
  • 1 dl buljong
  • 0,5 citron
  • 8-12 körsbärstomater

Serveras med

  • bröd

Tips! Hitta billigaste ingredienserna i din butik

Sök i dina matbutiker

Gör så här

  1. Avlägsna kronärtskockornas yttersta blad och dela skockorna i halvor eller kvartar.
  2. Hetta upp olja i en stekgryta.
  3. Stek kronärtskockorna ca 5 minuter, utan att de tar färg.
  4. Tillsätt morötter, lök, vitlök, fläsk samt kryddor i grytan.
  5. Häll vin och buljong över skockorna.
  6. Tillsätt den halva citronen och de hela tomaterna.
  7. Låt sjuda 25–35 minuter.
  8. Servera skockorna tillsammans med grönsaker och buljong i djupa tallrikar och gärna ett gott bondbröd till.
TIPS!
läs mer
Bikarbonat

Smarta tips i köket!

Knivskola, rengöra skärbrädor och bikarbonat. Smarta tips för köket!

Läs mer