Jordgubbssmoothie
Foto: Pepe Nilsson
Jordgubbssmoothie
5 ingredienser
Ett bra mellanmål, en lyxig frukost - det finns alltid en bra anledning till att mixa ihop en smoothie. Ta det du har hemma. Här är en med jordgubb, banan och apelsin.
Ingredienser
portioner
portioner- 2 bananer
- 2 apelsiner
- 6,5 dl färska jordgubbar (eller 400 g upptinade)
- 0,5 limefrukt
- 4 is, bitar
Gör så här
- Skala bananerna och lägg dem i mixern.
- Skala apelsinerna, gärna med kniv.
- Skär ut det fina fruktköttet ur apelsinerna och lägg det i mixern.
- Tillsätt jordgubbarna.
- Skär limen mitt itu, pressa fruktjuicen och lägg i isbitarna.
- Mixa allt till en slät och tjockflytande smoothie.
