Citrussmoothie med havregryn

11 röster
10 min
2
Citrussmoothie med havregryn
Foto: TV4
Från Nyhetsmorgon

Gyllengul smoothie med frisk smak av citrus, mango och passionsfrukt. Några matskedar havregryn i gör att den mättar lite extra.

Visa mer
10 min
2

Du behöver

  • 2 dl vaniljyoghurt
  • 2 dl citrusjuice, t ex apelsin/mandarin/clementin
  • 1 banan
  • 250 g fryst mango, i tärningar
  • 2 passionsfrukter, eller fryst passionsfrukt
  • 2-4 msk havregryn

Gör så här

  1. Kör allt i en blender eller med en stavmixer till slät konsistens. Det kan bli lite bitar av passionsfruktskärnorna. Ett tips är att passera passionsfrukten genom en sil om man vill ha smoothien helt slät.
21 januari 2019

laddar fler recept...

Laddar fler recept...