Citrussmoothie med havregryn

Citrussmoothie med havregryn
Foto: TV4
johan hedberg
johan hedberg

Citrussmoothie med havregryn

Av: Johan Hedberg

Från: Nyhetsmorgon

6 ingredienser

10 min

Gyllengul smoothie med frisk smak av citrus, mango och passionsfrukt. Några matskedar havregryn i gör att den mättar lite extra.

BrunchFrukost

Ingredienser

portioner
  • 2 dl vaniljyoghurt
  • 2 dl citrusjuice (t ex apelsin/mandarin/clementin)
  • 1 banan
  • 250 g fryst mango, i tärningar
  • 2 passionsfrukter (eller fryst passionsfrukt)
  • 2-4 msk havregryn

Gör så här

  1. Kör allt i en blender eller med en stavmixer till slät konsistens.
  2. Det kan bli lite bitar av passionsfruktskärnorna. Ett tips är att passera passionsfrukten genom en sil om man vill ha smoothien helt slät.