Hetta upp en stekpanna på medelhög värme och lägg i smör och olja. Stek lök och vitlök tillsammans med kryddblandningen så att smakerna kommer ut ordentligt.
Kryddblandningen gör du enkelt genom att blanda alla kryddorna väl och förvara i en tät burk.
Lägg i kycklingen och höj värmen till högsta. Stek under omrörning tills kycklingen är stekt runtom. Lägg i blomkålen och smaka av med salt.
Häll i de passerade tomaterna och yoghurten och låt det koka ihop i ca 10 minuter på medelvärme. Avsluta med limejuice och smaka av med eventuellt mer salt.
