Avokadoburgare med picklad lök

Korvbrödsbagarn avokadoburgare med picklad lök ny2
Foto: Köket.se
Köket .se kocksida
Köket .se kocksida

Avokadoburgare med picklad lök

13 ingredienser

30 min

En mer hälsosam burgare som håller dig mätt hela dagen!

Ingredienser

Håll skärmen tänd
portioner

Picklad lök

  • 1 rödlök
  • 2 dl strösocker
  • 1 dl ättiksprit 12 %
  • 3 dl vatten

Hamburgerdressing

  • 1 dl lätt crème fraiche
  • 1 msk sriracha
  • 1 msk ketchup
  • 1 msk bostongurka
  • 1 tsk lökpulver

Burgare

  • 600 g högrevsfärs
  • 2 avokador, skivad
  • 4 hamburgerbröd (fullkorn)
  • rödbetsgroddar

Gör så här

Håll skärmen tänd

Picklad lök

  1. Skiva löken i tunna skivor. Lägg i en burk med tätslutande lock.
  2. Koka upp strösocker, ättikssprit och vatten i en kastrull. Dra av från plattan och häll över löken. Låt svalna och ställ in i kylen.

Dressing

  1. Blanda ihop ingredienserna till dressingen.

Burgare

  1. Rosta bröden i en torr stekpanna tills de får en fin yta.
  2. Dela färsen i 4 bitar och forma till bollar.
  3. Hetta upp en stekpanna. Pressa ner varje boll i stekpannan så att den blir platt och tunn. Du kan med fördel steka burgarna i omgångar så att alla får fin stekyta.
  4. Låt burgarna steka i 2-3 minuter eller tills du ser att kanterna börjar bli bruna. Vänd på dem, salta och peppra. Stek i ca 2 minuter till.
  5. Montera burgaren med dressingen, den picklade löken, rödbetsgroddar och skivad avokado.