Ugnsbakad piggvar med färskpotatis & grillad sparris i gremoulata
Ugnsbakad piggvar med färskpotatis & grillad sparris i gremoulata
12 ingredienser
40 min
En fiskrätt som passar de flesta. Laga ugnsbakad piggvar med färsk potatis och grillad sparris i gremoulata.
Ingredienser
portioner
- 1,2 kg piggvar, i 4 bitar
- 0,5 dl olivolja
- flingsalt, till kryddning
- 8 gröna sparrisar
- 600 g färskpotatis, kokt
- 1 kruka persilja
- 1 citron, rivet skal av
- 1 klyfta vitlöksklyfta (stor)
- 2 dl olivolja
- salt
- malen svartpeppar
- 1 citron, till servering
Gör så här
- Börja med att olja in fisken och krydda den med flingsalt.
- Tillaga den i ugnen i 160 grader i ca 20 minuter eller tills att fiskköttet börjar lossna från benet.
- Skala och koka sparrisen i saltat vatten i ca 2 minuter. Kyl ned den i kallt vatten efter kokning.
- Skär av persiljan från stjälkarna och blanda med rivet citronskal, riven vitlök, salt och peppar.
- Mixa allt tillsammans med olivolja i ca 3 minuter.
- Grilla sparrisen på ett hett grillgaller.
- Dela på potatisarna och skär sparrisen i mindre bitar.
- Blanda upp grönsakerna med gremoulatan.
- Dra av skinnet på fisken innan servering och salta köttet.
- Servera piggvaren med den färska potatissalladen och citron.

