Torrostade frön och nötter

7 röster
15 m
2-3 dl

Det bästa sättet att få fram smaken på frön och nötter är att torrosta demi en het stekpanna. Gott att strö över yoghurt och livar upp en sallad.

15 m
2-3 dl

Du behöver

  • 2-3 dl blandade frön och nötter (t ex sötmandel, hasselnötter, solroskärnor och pumpakärnor)

Gör så här

  1. Rosta fröna och nötterna i en torr het stekpanna. Rör om då och då – det blir lätt bränt! Låt svalna och förvara i en glasburk i köket.
7 juni 2015