Valentinsmoothie
Valentinsmoothie
7 ingredienser
Det här receptet är mixat med kärlek och innehåller några av mina absoluta favoritingredienser. Hallon är så sagolikt gott och friskt.
Hallon innehåller även en av de starkaste antioxidanterna: cyanidin.
Chili är en fantastisk krydda som både stimulerar ämnesomsättningen och ger maten rätt sting.
Mascarpone är en italiensk färskost som är krämig och frisk i smaken. Den är min favorit till all matlagning. Du vet väl att det mesta av näringen i mjölken sitter i fettet?
Ingredienser
1 portioner
- 1 dl färska hallon (eller frysta)
- 1 msk proteinpulver
- 1 msk mascarpone
- ingefära, mald
- chilifrukt
- 2 dl vatten
Till garnering
- mörk choklad
Gör så här
- Kör alla ingredienser i en mixer.
- Häll upp i ett härligt högt glas och garnera med ett par hallon och riven mörk choklad.
- En njutning för alla sinnen!

