Rostad kycklingklubba med honung och rosmarin
Rostad kycklingklubba med honung och rosmarin
24 ingredienser
Rostade rotfrukter och smakrika kycklingklubbor möts här i en enkel och smidig plåträtt. Tillsammans med en frisk citron- och honungsyoghurt samt en krispig sallad blir det en mättande middag för hela familjen.


Se Jennie Walldén laga receptet
Ingredienser
portioner
Rotfrukter
- 400 g fast potatis
- 3 morötter
- 2 gula lökar
- 2 palsternackor
- 3 msk olivolja
- salt
- peppar
Kyckling och sås
- 1 citron (zest + saft)
- 4 msk honung
- 4 msk olivolja
- 1 msk torkad rosmarin
- 2 klyftor vitlök, rivna
- 4 kycklingklubbor
- 3 dl turkisk yoghurt
- salt
- peppar
Sallad
- 65 g rucolasallad
- 2 fasta äpplen, i tunna skivor
- 0,5 rödlök, tunt skivad
- 1 dl valnötter, grovt hackade
- olivolja
- balsamvinäger
- salt
- peppar
Gör så här
- Sätt ugnen på 225 grader varmluft.
- Skala och skär potatis (potatisen får gärna ha skalet kvar), morötter, lök och palsternacka i munsstora bitar.
- Vänd dem i olivolja. Salta och peppra. Lägg allt på en plåt.
- Blanda citronzest, citronsaft, honung, olivolja, rosmarin och rivna vitlöksklyftor. Smaka av med salt och peppar.
- Rör ihop hälften av blandningen med yoghurten och ställ åt sidan.
- Pensla kycklingklubborna med resterande citron- och honungsblandning. Lägg dem ovanpå rotfrukterna på plåten.
- Rosta i ugnen i 30–35 minuter, tills kycklingen nått 82°C och rotfrukterna är mjuka och har fått fin färg.
- Täck eventuellt med aluminiumfolie om kycklingen får för mycket färg.
- Lägg rucola, äppelskivor, rödlök och valnötter på ett fat.
- Ringla över olivolja och balsamvinäger. Salta och peppra.
- Servera de rostade rotfrukterna och den glaserade kycklingen tillsammans med salladen och den friska citron- och honungsyoghurten.
