Tonfiskbiffar

1. 
   Häll av vattnet från tonfisken.
2. 
   Blanda tonfisken med ägg, cayennepeppar, chilipeppar och svartpeppar. Rör om ordentligt.
3. 
   Klicka ut smeten till små biffar i en panna med olja. Stek på varje sida i några minuter.
4. 
   Servera tillsammans med tomatkokt bulgur.

Tomatkokt bulgur

1. 
   Hacka rödlöken och stek mjuk i en kastrull tillsammans med olja och vitlöken.
2. 
   Häll på tomaterna, vattnet och bulgur. Krydda med salt, peppar och oregano.
3. 
   Låt koka i ca 10 min (eller den koktid det står på din bulgur förpackning, det skiljer sig lite mellan de olika märkena)