Min super-smoothie

POPULÄRT
Min supersmoothie
Foto: Sofia Henriksson
Sofia Henriksson
Sofia Henriksson

Min super-smoothie

13

2 steg att laga

6 ingredienser

10 m

Den hör smoothien med blåbär, kvarg, spenat och selleri är en perfekt start på dagen!

Ingredienser

portioner1 portioner
  • 3 dl blåbär, frusna
  • 2 dl kvarg
  • 2 dl apelsinjuice, färskpressad
  • 2 dl färsk spenat
  • 1 stjälkselleri
  • 1 äpple (grönt)

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienser i minst 1 minut.
  2. Servera sedan direkt.
TIPS!
läs mer
Vad är blått vin

Vad är blått vin?

Vad är egentligen blått vin - och hur smakar det?

Läs mer