Mias mumsiga fikonbollar

48 röster
15 min
Rawfood godis
Foto: Roland Persson
Systrarna Eisenman Från Vinterns söta
Godis Fest

Dessa bollar innehåller nästan inga onyttigheter, och ändå är de fantastiskt goda! Receptet ger 15-20 bollar.

17 november 2010
15 min

Du behöver

  • 300 g torkade fikon eller urkärnade dadlar, aprikoser eller äpple
  • 0.5 dl rostade solroskärnor
  • ca 1 msk honung
  • kokosflingor eller hackade nötter

Gör så här

  1. Kör den torkade frukten i en mixer eller matberedare.
  2. Tillsätt solroskärnor och honung och mixa till en jämn massa. Tillsätt eventuellt mer honung om massan verkar torr.
  3. Forma små bollar och rulla i kokosflingor eller hackade nötter.
Kommentera receptet

Du kanske gillar

Fler goda recept

Fler från Lisa och Monica Eisenman

Visa alla recept från Lisa och Monica Eisenman

Fler från Vinterns söta

Visa alla recept från Vinterns söta