Köttbullar i het sås

Köttbullar i het sås
Foto: TV4
Köket .se kocksida
Köket .se kocksida

Köttbullar i het sås

22 ingredienser

På en bädd av couscous serveras köttbullar och grönsaker som fått puttra i en het, röd sås. En god allt i ett-middag.

Ingredienser

Håll skärmen tänd
portioner
  • 1 gul lök
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk timjan
  • 1 tsk basilika
  • 1 tsk malen spiskummin
  • 1 tsk salt
  • 1 krm malen svartpeppar
  • 3 msk tomatpuré
  • 2 lagerblad
  • 4 dl köttbuljong
  • 1 purjolök
  • 3 potatisar
  • 2 morötter
  • 1 zucchini
  • 1 dl färdigkokta kikärtor
  • 2 msk färsk mynta, hackad
  • 500 g köttbullar
  • 4 dl couscous
  • 4 dl vatten
  • 1 tsk salt
  • 2 msk smör

Gör så här

Håll skärmen tänd
  1. Skala och hacka löken och vitlöken och fräs det några minuter. Tillsätt paprikapulver, timjan, basilika, spiskummin, salt, peppar, tomatpuré, lagerblad och buljong. Låt puttra i 10 minuter.
  2. Ansa och skiva purjolöken, skala och skiva potatis och morötter och skiva zucchini. Lägg i purjolök, potatis, morötter och zucchini och koka ytterligare 10 minuter.
  3. Koka upp vattnet och lägg i couscousen, salta. Låt grynen dra i 5 minuter. Rör ner smöret och fluffa upp med en gaffel före servering. Lägg ner köttbullar, kikärter och färsk mynta i grytan och koka 2 minuter till. Lägg couscousen på ett stort fat och lägg upp köttbullarna och grönsakerna. Häll över lite av såsen och servera resten av såsen i en skål separat.