Smoothie med blandad frukt
POPULÄRT

Foto: Susanna Blåvarg


Smoothie med blandad frukt
Av: Kerstin Hultén
Från: Maten som skyddar mot cancer
4 ingredienser
Det tar bara en minut att plocka fram matberedaren eller mixerstaven och blanda ihop en stärkande smoothie på bär och yoghurt. Snabbt och gott och dessutom fullt med nyttigheter!
Ingredienser
Håll skärmen tänd
1 portioner
- 1 banan
- 10 jordgubbar (färska eller frysta)
- 1 dl yoghurt
- 1 dl apelsinjuice
Gör så här
Håll skärmen tänd
- Mixa och häll upp i glas.