Fänkålskryddad fläsksida med vit böncréme
Fänkålskryddad fläsksida med vit böncréme
28 ingredienser
3 h
Fänkålskryddad fläsksida med vit böncréme, rädissallad och citrus salsa verde. Vilken perfekt kombination! En riktigt härlig rätt som kommer förgylla helgmiddagen.
Ingredienser
portioner
Fläsksida
- 1 kg fläsksida
- 3 msk fänkålsfrö
- 1 tsk chiliflakes
- 2 msk flingsalt
- 2 msk olivolja
- 3 gula lökar
- 6 gulbetor, skrubbade
- 0,5 l vitt vin
- 0,5 hönsbuljongtärning (eller grönsaksbuljong)
- lagerblad
Vit böncréme
- 4 klyftor vitlök
- 2 msk olivolja
- 400 g vita bönor, förkokta
- 1 citron
- 2 msk färskost
- 1 tsk honung
- 2 msk olivolja
- chiliflakes
- salt
Citrus salsa verde
- 1 citron
- 30 g persilja
- 15 g gräslök
- 1 tsk kapris, små
- 1 tsk gula senapsfrön
- 3 msk olivolja
Rädissallad
- 100 g rädisa
- 100 g gulbeta (eller polkabetor)
- 30 g mâchesallad
Gör så här
Fläsksida
- Sätt ugnen på 250 grader varmluft.
- Skär ett snitt längst hela fläsksvålen utan att skära ner i själva köttet med hjälp av en vass brytbladskniv.
- Skåra därefter vardera sida om snittet med en halv centimeter per mellanrum. Slutresultatet ska likna ryggraden på en strömming.
- Slå sönder fänkålsfrön, chiliflakes och salt i en mortel till ett fint strössel.
- Ringla två matskedar olivolja över fläsksvålen. Strössla över kryddblandningen och massera in alltsammans så kryddorna fastnar i fickorna.
- Dela varje lök och beta på längden i fyra jämnstora båtar. Lägg lök och betor omlott i botten av en ugnsfast form.
- Koka snabbt ihop vitt vin, buljong och lagerbladen. Häll över i formen.
- Placera fläsksidan ovanpå grönsakerna med svålen uppåt. Skicka in formen i mitten av ugnen. Baka fläsket i cirka 30 minuter eller tills svålen blivit helt gyllenbrun och krispig.
- Förflytta fläsket från formen till ett ugnsgaller med en grilltång. Lägg över betorna till en ny form och täck med folie tills det börjar närma sig servering.
- Sila skysåsen och passera den genomkokta löken genom en finmaskig sil så gott det går.
- Sänk sedan ugnen till 150 grader och baka klart fläsket på ugnsgallret i två till tre timmar, eller tills köttet känns mört och saftigt rakt igenom.
Vit böncréme
- Skala och skär vitlöken tunt.
- Hetta upp en panna på medelvärme. Tillsätt två matskedar olja till pannan och stek vitlöken gyllene. Lägg över vitlökschipsen på ett tort hushållspapper.
- Mixa bönor, vitlökschips, finrivet citronskal, färskost, honung och en matsked olivolja till en slät kräm.
- Smaka av med lite citronsaft, chili och salt. Spä eventuellt krämen med lite vatten ifall konsistensen upplevs för tjock.
Citrus salsa verde
- Skala och filea citronen, skär varje filé till mindre bitar.
- Finhacka persilja och gräslök. Grovhacka kaprisen.
- Blanda alltsammans med senapsfrön och olivolja.
Rädissallad
- Plocka ner bladen från rädisorna och lägg iskallt vatten.
- Hyvla rädisa och betor tunt på mandolin och låt även de dra i vattnet ett par minuter.
- Kör allt i en salladsslunga. Dressa salladen med salsa verde.

