Enkel grönsakstagine med linser

Enkel grönsakstagine med linser
Foto: Tv4
Markiz Talhaoui
Markiz Talhaoui

Enkel grönsakstagine med linser

1

20 ingredienser

40 m

En enkel grönsakstagine med linser passar perfekt som helgmat eller som matlådor i veckan.

Ingredienser

portioner4
  • 3 msk olivolja
  • 2 gula lökar, grovtärnade
  • 2 stjälkar stjälkselleri, skivad
  • 4 klyftor vitlök, hackade
  • 1 knippe persilja
  • 1 knippe färsk koriander
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 tsk malen spiskummin
  • 1 g saffran
  • 2 msk tomatpuré
  • 3 msk grönsaksfond
  • 0,5 l vatten
  • 3 morötter, grovt tärnade
  • 6 potatisar, skalade och tärnade
  • 1 kålrot, grovt tärnad
  • 2 dl röda linser
  • 2 sötpotatisar
  • 300 g zucchini, grovtärnad
  • 2 tsk salt
  • 2 tsk peppar

Gör så här

  1. Hetta upp olivolja i en stor kastrull och tillsätt lök och selleri. Stek mjukt utan att löken tar färg.
  2. Tillsätt vitlök, persilja och koriander och rör runt. Rör ner kryddorna, tomatpurén, grönsaksfond och vatten, låt koka upp. Lägg sedan i morötter, potatis, kålrot, linser och sötpotatis och låt koka ca 20 minuter.
  3. Tillsätt zucchini och låt koka ytterligare 10 minuter utan lock.