Den här maten älskar fåglarna!

Den här maten älskar fåglarna!

Så här i vintertid behöver fåglarna extra fett för att klara kylan. När både bär och insekter kan vara svårt att hitta kan du hjälpa fåglarna lite på traven. Biolog Isak Isaksson från Naturskyddsföreningen gästar Nyhetsmorgon och berättar om bästa mattipsen till vinterns fågelbord.
Den här maten älskar fåglarna!

Serverar du en frömix på hampfrö, solrosfrö, brödbitar, linfrö, osaltade jordnötter, talg, hasselnötter och äpple - ja då finns det garanterat något för alla vinterns fåglar. Du kan även göra egna talgbollar med kokosfett och frön, äpplen älskas av trastarna och häng gärna up svålen från skinkan, späck, ister eller talg - det värmer det gott i magen! Slå på klippet och lyssna till biolog Isak Isaksson.

Vilka fåglar gillar vilka fröer?

Den här maten älskar fåglarna 2

Talg, kokosfett, rapsolja, späck/ svål och ister
Mesar som blåmes, svartmes och tofsmes. Men även fåglar som talgoxe, skata, hackspett, kungsfågel och nötskrika.

Solrosfrö och hampfrö
Lockar till sig fåglar som grönfink, domherre, talgoxe, blåmes, gråsparv, pilfink och nötväcka.

Vildfågelfrö och linfrö
Bland annat gråsparv och olika finkar.

Äpple, oxelbär och rönnbär
Sidensvans och olika trastar

Jordnötter (obs! osaltade)
Nötväckor, siskor och de flesta mesar!

Brödbitar och havre (häll gärna lite rapsolja över havret och brödbitarna)
Gråsparv, gulsparv och ringduva är några av de fåglar som lockas.

Hasselnötter
Nötväcka, Nötskrika, nötkråka samt hackspett.

Värmande kycklingsoppa med grönsaker

24 snabba middagstips

Här har vi samlat 24 enkla recept som du kan prova till middag. Snabbt, enkelt och gott ska det vara!
Risbowl med krispig färs och kokosmjölk

12 recept på risbowls - perfekt vardagsmiddag

Kyckling i gratäng gör sig riktigt bra - lätt att laga och lätt att sätta smak på.
Jennies pasta bolognese

Vardagsgott med Jennie Walldén

Enkla, snabba och smakrika rätter som passar utmärkt att laga till vardagsmiddag!
Kycklinggratäng med bacon, svamp och parmesan

16 enkla kycklinggratänger

Kyckling i gratäng gör sig riktigt bra - lätt att laga och lätt att sätta smak på.

Missa inte våra populära nyhetsbrev!

Läs mer om Kökets personuppgiftspolicy