Börek med färs och spenat
Börek med färs och spenat
21 ingredienser
En uppskattad rätt som det finns många varianter på, i Zeinas matiga börek fylls frasig filodeg med nötfärs, spenat och fetaost. Bjud med tzatziki och en fräsch sallad.


Se Zeina Mourtada laga receptet
Ingredienser
portioner
- ca 500 g filodeg, ca 14 ark
- 500 g nötfärs (eller annan valfri färs)
- 3 gula lökar
- 200 g färsk spenat
- 150 g fetaost
- 1 msk paprikapulver
- 2 tsk örtsalt
- svartpeppar
Pensling
- 1 ägg
- 0,5 dl turkisk yoghurt
- 50 g smör, smält
Garnering
- sesamfrön
Tzatsiki
- 1 gurka
- 1 klyfta vitlök
- 5 dl turkisk yoghurt
- 1 msk vitvinsvinäger
- salt
Sallad
- 1 huvudsallad
- 3 tomater
- ca 125 g sockerärtor
- olivolja
Gör så här
Börek
- Sät ugnen på 200 grader.
- Skala och finhacka löken. Stek den mjuk i olja tills den mjuknar. Vänd i färsen och stek tills den får färg.
- Tillsätt alla kryddor och grovhackad spenat, fräs lite till. Låt fyllningen svalna och smula sedan i fetaosten.
- Vispa ihop ägg, yoghurt och smör till pensling och ställ åt sidan.
- Smörj en ugnsform med smör, jag använder en vanlig pajform.
- Lägg två filodegsplattor på varandra och pensla med yoghurtsmeten. När du väl penslat degen får du arbeta lite snabbt, om den står för länge med fukt kan den gå sönder.
- Lägg köttfärsfyllning längs kanten från långsidan. Rulla till en lång rulle och lägg i en långpanna. Fortsätt att göra samma sak med resterande fyllning och degplattor och fyll på med rullar i långpannan.
- Pensla hela börekens ovansida med resterande yoghurtmix. Skär rullarna i "stubbar" och strö sedan på sesamfrön. Baka mitt i ugnen ca 30-40 min, tills de får en gyllene färg. Sänk eventuellt värmen till 175 grader om de får för mycket färg upptill men fortfarande inte är klara i mitten.
Tzatziki
- Riv gurkan, och pressa ut vätskan. Skala och riv vitlöken fint. Blanda ihop yoghurt, vinäger, gurka och vitlök. Smaka av med salt.
Sallad
- Skär sallad och tomater i mindre bitar. Strimla sockerärterna. Blanda med olivolja. Smaka av med salt.
