Banana oat shake

16 röster
2
Banana oat shake
Foto: TV4
Tove Nilsson recept
Från Nyhetsmorgon

Krämig och mättande shake gjord på frysta baner, havregryn, lime och sötad med honung. En riktigt god och snabb shake som passar perfekt till frukost eller mellanmål! Snabbt, gott och smidigt.

Visa mer
2

Du behöver

  • 2 bananer, övermogna och frysta
  • 1,5 msk havregryn
  • 1 msk honung
  • 0,5-1 lime, juicen
  • 3 dl vatten
Finns i inköpslista

Gör så här

  1. Mixa allt till en shake i en blender eller stavmixer.
30 oktober 2018
Kökets kurser

laddar fler recept...

Laddar fler recept...