Banana oat shake

14 röster
2
Banana oat shake
Foto: TV4
Tove Nilsson recept
Från Nyhetsmorgon

Krämig och mättande shake gjord på frysta baner, havregryn, lime och sötad med honung. En riktigt god och snabb shake som passar perfekt till frukost eller mellanmål! Snabbt, gott och smidigt.

Visa mer
2

Du behöver

  • 2 bananer, övermogna och frysta
  • 1,5 msk havregryn
  • 1 msk honung
  • 0,5-1 lime, juicen
  • 3 dl vatten

Gör så här

  1. Mixa allt till en shake i en blender eller stavmixer.
30 oktober 2018

laddar fler recept...

Laddar fler recept...