Krämig och mättande shake gjord på frysta baner, havregryn, lime och sötad med honung. En riktigt god och snabb shake som passar perfekt till frukost eller mellanmål! Snabbt, gott och smidigt.
Banana oat shake
Foto: TV4
Du behöver
- 2 bananer, övermogna och frysta
- 1,5 msk havregryn
- 1 msk honung
- 0,5-1 limefrukt, juice
- 3 dl vatten
Billigaste ingredienserna
Sök i dina matbutikerGör så här
- Mixa allt till en shake i en blender eller stavmixer.
30 oktober 2018
