Banana oat shake
Banana oat shake
Av: Tove Nilsson
Från: Nyhetsmorgon
5 ingredienser
Krämig och mättande shake gjord på frysta bananer, havregryn, lime och sötad med honung. En riktigt god och snabb shake som passar perfekt till frukost eller mellanmål! Snabbt, gott och smidigt.
Ingredienser
Håll skärmen tänd
2 portioner
- 2 bananer (övermogna och frysta)
- 1,5 msk havregryn
- 1 msk honung
- 0,5-1 limefrukt, juice
- 3 dl vatten
Gör så här
Håll skärmen tänd
- Mixa allt till en shake i en blender eller stavmixer.

