Chiapudding med smak av cheesecake och bär PropudProPud logo blue

4 proteinrika mellanmål och frukostidéer

Vill du äta gott och samtidigt få i dig tillräckligt med protein under dagen? Här har vi samlat fyra proteinrika recept som passar perfekt till både frukost och mellanmål. Recepten är enkla att förbereda, riktigt goda och gör det lätt att njuta av mättande och välsmakande favoriter i vardagen.

Hur lyxigt är det inte att börja dagen med overnight oats? Eller att njuta av en skiva proteinrikt bananbröd till mellanmål, kvällssnack eller fika. Här hittar du fyra ljuvligt goda recept på proteinrika mellanmål och frukostidéer som gör vardagen både enklare och godare.

Smarriga recept

Chiapudding med smak av cheesecake och bär Propud
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Chiapudding med smak av cheesecake och bär

10 min + tid i kyl
Proteinrikt bananbröd med valnötter ProPud
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Proteinrikt bananbröd med valnötter

1 h
Snickers overnight oats ProPud
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Snickers overnight oats

10 min + kyltid
Overnight oats med pistage och choklad
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Overnight oats med pistage och choklad

10 min + kyltid