Fiskgryta med vårkänsla
Fiskgryta med vårkänsla
18 ingredienser
30 m
Grytor förknippas kanske oftare med höst- och vintermat. Men det här är en variant som riktigt frossar i vårprimörer. /Anna &Ulrika
Recept ur kokboken Mat i blomstertid
Ingredienser
4 - 6 portioner
- 4-6 färskpotatisar
- 1-2 klyftor vitlök
- 1 röd chilifrukt
- 1 knippe salladslök (eller 2 färska knipplökar)
- 4-5 morötter (små färska)
- 6 dl vatten
- 2,5 dl kokosmjölk
- 1 fiskbuljongtärning
- 100 g salladsärtor (eller sockerärtor)
- 2 dl vitt vin
- 1 knippe rädisa
- 400-500 g lax
- 400 g färska räkor
Eventuell redning
- 1-2 msk maizena (majsstärkelse)
- 1-2 msk vatten
- färsk bladpersilja
- olivolja, till stekning
- salt
Gör så här
- Koka potatisen mjuk i en kastrull.
- Finhacka vitlök och chilifrukt och fräs i lite olivolja i en annan kastrull.
- Blanda ner fint skuren lök och delade morötter och låt dem fräsa med utan att ta färg.
- Slå i vatten och kokosmjölk, smula ner buljongtärningen och låt sjuda i 5–7 minuter.
- Lägg i sugar snaps eller sockerärtor efter cirka 2 minuter.
- Häll på vitt vin och lägg i delade rädisor och laxen skuren i lagom stora bitar.
- Låt sjuda ytterligare 2 minuter.
- Tillsätt de skalade räkorna och låt allt bli varmt.
- Smaka av med salt och red eventuellt såsen med maizenamjöl utrört i vatten för att få den tjockare.
- Lägg i potatisen vid servering.
- Avsluta med att strö över färsk bladpersilja.


