Klassisk chili con carne, WW ViktVäktarnas recept

ViktVäktarna Klassisk chili con carne
Foto: WW ViktVäktarna

Klassisk chili con carne, WW ViktVäktarnas recept

45

14 ingredienser

ww viktväktarna

Chili con carne brukar uppskattas för det mesta och går att anpassa till de flesta. Här är ett klassiskt recept som är toppengott! Klicka här för att få fler smarta recept eller bli medlem i WW ViktVäktarna. Tips! Servera med en klick fraiche eller turkisk yoghurt.

läs mer
11-13

WW ViktVäktarnas PersonligaPoints

Ikonen visar PersonligaPoints-intervallet ett recept kan ha per portion för den som är medlem hos WW ViktVäktarna.

Läs mer

ww viktväktarna

Ingredienser

portioner
  • 1 gul lök
  • 2 morötter
  • 1 klyfta vitlök
  • 2 tsk olivolja
  • 400 g nötfärs (10%)
  • 1 förp krossade tomater
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • 1-2 tsk malen spiskummin
  • 1 tsk chiliflakes
  • 2 dl ris
  • 1 förp färdigkokta svarta bönor
  • salt
  • svartpeppar
  • sallad

Gör så här

  1. Skala och finhacka lök, morötter och vitlök. Fräs tillsammans med färsen i olja i en gryta.
  2. Tillsätt krossade tomater, buljongtärning, spiskummin och chili flakes. Låt småputtra i 20 minuter.
  3. Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
  4. Blanda ner sköljda och avrunna bönor i grytan strax innan servering. Smaka av med salt och peppar.
  5. Servera chilin med ris och sallad.
TIPS!
ViktVäktarna Lax i ugn med lime och cashewtäcke

Fler tips från WW ViktVäktarna