Färspanna med vita bönor

Färspanna med vita bönor
Foto: TV4
Köket .se kocksida
Köket .se kocksida

Färspanna med vita bönor

11 ingredienser

En god vardagsmiddag som du kan servera med vitlöksbröd.

Ingredienser

portioner
  • 500 g blandfärs
  • 1-2 klyftor vitlök
  • 1 gul lök (stor)
  • 1 förp tomat
  • 1 grön paprika
  • 1 förp vita bönor
  • 0,5 tsk chilipulver
  • 1 smulat lagerblad
  • 0,25 tsk hel nejlika
  • salt
  • peppar

Gör så här

  1. Fräs färsen i stekpanna med lite matfett och mosa den med gaffel. Krydda med salt, peppar och pressad vitlök.
  2. Skiva löken, hacka paprikan och rör ner i färsen tillsammans med tomaterna och kryddorna. Låt röran småputtra 15–20 minuter.
  3. Tillsätt bönorna och låt puttra med ytterligare 5 minuter.