En riktig familjefavorit - hemlagade chicken nuggets panerade frasiga i frukostflingor och som sen smidigt tillagas på plåt i ugnen. Allt serveras med en hemgjord sweet chilisås och krispig kålsallad.
Se Zeina Mourtada laga receptet
Ingredienser
Cornflakes-nuggets
4 kycklingfiléer
1 tsk curry
1,5 tsk paprikapulver
1,5 tsk örtsalt
2 krm svartpeppar
0,75 dl vetemjöl
ca 3 dl cornflakes
2 ägg
rapsolja
Sweet chilisås
3-5 röda chilifrukter, justera hetta efter smak
5 klyftor vitlök
3-4 cm färsk ingefära (eller 2 tsk torkad ingefära)
1 tsk tomatpuré
1 tsk salt
0,75 dl risvinäger
0,5 dl strösocker
ca 3 dl vatten
ca 1,5 msk majsstärkelse (utrörd i 2 msk kallt vatten)
1 msk rapsolja
Japansk kålsallad
800 g spetskål
2 salladslökar
2 msk japansk soja
1,5 msk sesamolja
2 msk sesamfrön
Gör så här
Cornflakes-nuggets
Blanda mjöl och kryddor i en djup tallrik. Vispa upp äggen med lite salt och lägg i en separat tallrik. Krossa cornflakes med händerna och lägg i en separat tallrik.
Skär varje kycklingfilé i mindre delar. Doppa först kycklingen i kryddmjölet, sen i äggen och slutligen i cornflakes. Gör så med alla kycklingbitar. Lägg på en plåt med bakplåtspapper.
Sätt ugnen på 225 grader, över- och undervärme. Ringla lite olja över filéerna. Tillaga sedan mitt i ugnen i ca 15-20 minuter.
Sweet chilisås
Hacka chili och vitlök fint. Du behöver inte kärna ur chilin. Hetta upp olja i en liten kastrull och stek chili, ingefära (finhackad om den är färsk), tomatpuré och vitlök på medelvärme i ca 2 minuter. Tillsätt sedan risvinäger, socker, salt och vatten. Låt koka i 10-12 minuter på medelvärme utan lock.
Rör ut majsstärkelsen i vattnet. Häll ner i såsen samtidigt som du rör om. Låt sjuda långsamt i 3-4 minuter tills såsen tjocknar. Låt kallna, lägg sedan i en ren glasburk och förvara i kyl. Sweet chilisåsen klarar sig i kyl upp till 1 månad.
Japansk kålsallad
Strimla kålen (inte allt för tunna strimlor) och lägg i en bunke. Strimla salladslöken. Blanda ihop allt med sesamolja och japansk soja i en stor skål. Toppa med sesamfrön och servera tillsammans med chicken nuggets och sweet chilisås.