Bars med kokos och ingefära
Bars med kokos och ingefära
Av: Köket.se
5 ingredienser
10 m + tid i kyl
Bars är perfekt att ta med som mellanmål på utflykten, eller trolla fram när energin har tagit slut. Det här receptet blir extra uppiggande om du tillsätter en matsked energistot istället för citronsaften. Testa med en shot av äpple och lime, eller ingefära!
Ingredienser
Håll skärmen tänd
6 - 8 bitar
- 1 msk citronsaft
- 10 dadlar, urkärnade
- 1,5 dl kokos, riven
- 2 msk färsk ingefära, riven
- 1 dl sesamfrön
Gör så här
Håll skärmen tänd
- Mixa samman alla ingredienser och tryck ut i en bakplåtsklädd form.
- Låt stelna i kylen ca 1 timme.
- Skär upp till bars och ta med på utflykten!

