Bars är perfekt att ta med som mellanmål på utflykten, eller trolla fram när energin har tagit slut. Det här receptet blir extra uppiggande om du tillsätter en matsked energistot istället för citronsaften. Testa med en shot av äpple och lime, eller ingefära!
Bars med kokos och ingefära
Foto: Köket.se
Du behöver
- 1 msk citronsaft
- 10 dadlar, urkärnade
- 1,5 dl kokos, riven
- 2 msk färsk ingefära, riven
- 1 dl sesamfrön
Billigaste ingredienserna
Sök i dina matbutikerGör så här
- Mixa samman alla ingredienser och tryck ut i en bakplåtsklädd form.
- Låt stelna i kylen ca 1 timme.
- Skär upp till bars och ta med på utflykten!
4 februari 2019
