Falafel med hemlagat tunnbröd

1 h
4
Falafel
Foto: Alexander Lavold
1 h
4

Du behöver

Falafelsmet

  • 300 g kokta kikärtor
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 lök, riven
  • 1 mjölig potatis, finriven
  • 1 msk potatismjöl
  • 0,5 dl persilja, finhackad
  • 1 tsk spiskummin
  • salt och peppar
  • ca 8 dl matolja till fritering, mer vid behov

Sås

  • 1 msk tahini
  • 0,5 dl färskpressad citron
  • 0,5 dl färska örter, persilja, koriander och mynta
  • 2 dl matlagningsyoghurt
  • röd chili
  • salt och peppar

Bröd

  • 3,5 dl mjöl
  • 1,5 dl vatten
  • salt
  • 1 msk matolja
  • 1 tsk bakpulver (eller 12,5 g jäst)

Servering

  • saltgurka eller vanlig gurka, långa strimlor
  • isbergssallad, finhackad
  • tomat, finhackad
  • salladslök, finhackad
  • röd paprika, finhackad

Gör så här

  1. Häll av vattnet från kikärtorna och mixa dem med stavmixer eller mixer, blir det för torrt kan du tillsätta lite olivolja.
  2. Tillsätt kryddorna persilja, lök, vitlök, potatis och potatismjöl, rör om väl och låt stå och dra i 30-40 min.
  3. Blanda tahini och den pressade citronen i en skål, tillsätt matlagningsyoghurten och rör om väl.
  4. Hacka chili och blanda ner med örter i såsen. Salta och peppra efter smak. Täck såsen med plastfolie och ställ in i kylskåpet till servering.
  5. Börja med att sätta ugnen på 230 grader, ställ in två plåtar och låt dem bli riktigt varma.
  6. Blanda alla ingredienser till brödet i en bunke. Knåda degen i tre minuter och rulla den i bitar lika stora som pingisbollar.
  7. Låt vila under handduk i ca 10-15 min.
  8. Kavla ut bullarna tunt som tunnbröd och lägg på plåten. Grädda till de har fått färg och är krispiga. När brödet är klart ska du blöta ner dem och lägga under handduk tills de blir mjuka.
  9. Hetta upp olja i en kastrull.
  10. Rulla falafelsmeten till små bollar och stek dem gyllenbruna. Det bör ta ca 3-5 min, håll uppsikt.
  11. Servera på följande sätt: Lägg i sallad, falafel och sås i brödet och vik ihop som en tortilla. Smaklig måltid!
Visa mer
Kommentera receptet
Kökets box

Fler goda recept