Smoothie med spenat, mango, banan och kokos

Från Efter tio

Back on track-smoothie. En nyttig smoothie med spenat, mango, banan och kokosvatten som ska hjälpa kroppen att återhämta sig om du tränat, varit ute och festat eller är jetlaggad.

Du kan även använda vanligt vatten istället för kokosvatten.

20 november 2012
Visa mer
1

Du behöver

  • 3 dl kokosvatten
  • 1 näve färsk babyspenat
  • 0,5 dl frysta mangobitar
  • 0,5 st banan
  • Några isbitar

Gör så här

  1. Mixa allt i din mixer och toppa din smoothie med is.
Visa mer
Kommentera receptet

Fler goda recept