En god pastasallad kan rädda vilken vardagsmiddag som helst. Välj råvaror som i sig smakar mycket så slipper du all dressing för att få din sallad god.
Klicka här för att få fler smarta recept eller bli medlem i WW ViktVäktarna.
ViktVäktarnas pastasallad med kyckling
Foto: WW ViktVäktarna
Du behöver
- 200 g pasta fusilli
- 1 tsk olivolja
- 1 grönsaksbuljongtärning
- 100 g grillad paprika (i lag utan olja)
- 1 ask körsbärstomater
- 2 msk solroskärnor
- 600 g kycklingfilé
- 2 tsk flytande margarin
- salt
- peppar
- salladsmix
- solrosskott
Billigaste ingredienserna
Sök i dina matbutikerGör så här
- Koka pasta enligt anvisning på förpackningen. Sila av pastan, häll i oljan och smula ner buljongtärningen och rör runt tills buljongtärningen har smält in i pastan.
- Skär paprikan i strimlor och halvera tomaterna. Rosta solrosfröna i en torr het stekpanna.
- Skär kycklingen i bitar och stek i margarin, salta och peppra.
- Lägg upp kyckling, pasta, sallad, solrosskott, paprika och tomater på ett fat. Toppa med rostade solrosfrön och servera.
Tips!
Fler tips från WW ViktVäktarna
För fler smarta och goda recept klicka här!
3 maj 2018
