I samarbete med Paulúns

Smoothie med blåbär, avokado och mango

7 röster
20 m
2
Pauluns Smoothie med blåbär, avokado och mango
20 m
2

Du behöver

Smoothie

  • 2,25 dl frysta blåbär
  • 1,5 dl fryst mango
  • 0,5 avokado
  • 1 msk chiafrö
  • 1 tsk matchapulver
  • 2 msk mandelsmör osötat
  • 1,5-2 dl osötad nötmjölk

Mandelsmör

  • 2 dl naturella mandlar
  • 0,5 tsk havssalt

Topping

  • Paulúns Paleo Supergranola Kokos, Blåbär & Mandel
  • björnbär
  • fikon
  • pistagenötter

Gör så här

  1. Mixa blåbären, mango, avokado, chiafrö, matchapulvret och mandelsmöret. Mixa slätt.
  2. Tillsätt nötmjölken efterhand, beroende på hur tjock och krämig du vill ha din smoothie.
  3. Gör mandelsmöret genom att mixa nötterna på högsta fart i en matberedare eller mixer tills du har ett jämnt och fint smör, det kan ta mellan 10–20 minuter beroende på tillberedare och nötsort.
  4. Häll i serveringsskålar och toppa med Paulúns Paleo Supergranola Kokos, Blåbär & Mandel, björnbär, fikon och pistagenötter
19 april 2018

Fler goda recept