I samarbete med God Morgon

Overnight oates med chia och kakao

5 m + tid i kyl
2
God Morgon overnightoats
Foto: God Morgon

Overnight oates är den perfekta frukosten för morgontrötta! Förbered kvällen innan och du har en supergod frukost redo i kylen på morgonen. I det här receptet är havregrynen smaksatta med apelsinjuice, vanilj och choklad. Recept av Linda Lomelino.


11 september 2017
5 m + tid i kyl
2

Du behöver

  • 2,5 dl havregryn
  • 2 dl valfri mjölk
  • 1 dl God Morgon® Orange
  • 1,5 msk chiafrön
  • 2 msk lönnsirap eller honung
  • en nypa salt
  • 0,5 tsk vaniljpulver
  • 2 msk kakaopulver

Topping

  • cacaonibs
  • yoghurt
  • färska hallon

Gör så här

  1. Rör ihop havregryn, mjölk, apelsinjuice, chiafrön, lönnsirap, salt och vaniljpulver i en stor skål.
  2. Fördela hälften av smeten mellan två burkar. Blanda i kakaopulver i smeten som är kvar i skålen och fördela den sedan jämnt mellan burkarna.
  3. Sätt på lock och låt stå i kylen i minst fyra timmar, men helst över natten. På morgonen är det bara att plocka fram burkarna ur kylen och toppa med cacaonibs, yoghurt och färska hallon.
Kommentera receptet

Fler goda recept