Fiberboost

Fiberboost finns alltid i min packning och även i en stor glasburk hemma. Jag använder den i frukostgröten, i brödbak och till filmjölken. Fibrerna hjälper matsmältningen och påskyndar processen genom kroppen samtidigt som de ger en längre mättnadskänsla.

10 augusti 2009

Du behöver

  • 1,5 dl kruskakli
  • 1,5 dl vetekli
  • 1 dl linfrö
  • 0,5 dl psylliumfrö

Gör så här

  1. Blanda alla ingredienser. Använd 2 teskedar fiberboost till varje portion gröt.
Visa mer
Kommentera receptet

Fler goda recept