K.Ä.G.G.

0 röster
10 m
1

Här tar vi alltså och kör med en bit grapefrukt med skal och allt i centrifugen. Det ger otroligt mycket smak, men inte bara det utan skalet innehåller också en hel del antiinflammatoriska och antiseptiska ämnen. När det gäller kiwin, a.k.a. det kinesiska krusbäret, går det också att äta skalet. Det får du välja helt själv.

Visa mer
10 m
1

Du behöver

  • 0,25 grapefrukt
  • 3 äpplen
  • 1-2 grönkålsblad
  • 1 kiwi
  • is

Gör så här

  1. Tvätta grapefrukten noga. Centrifugera grape med skal och äpple. Skär bort stjälken från grönkålen och mixa i blendern. När kålen börjar ge sig, släng i kiwi och is och mixa lite till.
28 mars 2015

Laddar fler recept