Ärtig sås till fisk

7 röster
4

Fin fisksås med en alldeles ovanligt stilig färg.

En portion innehåller: 29 kcal/121 kJ, 1 g fett, 1 g fibrer

Visa mer
4
4 portioner

Du behöver

  • 2 dl vatten
  • 1 fiskbuljongtärning
  • 3 dl frysta gröna ärtor
  • 0,5 dl matyoghurt eller matlagningsgrädde
  • salt
  • peppar
  • citron, saft
Finns i inköpslista

Gör så här

  1. Koka upp vatten och fiskbuljongtärning. Lägg i ärterna och låt dem koka några minuter. Kör blandningen i mixer till en slät sås. Häll tillbaka såsen i kastrullen och tillsätt yoghurt eller grädde. Hetta upp och smaka av med salt, peppar och några droppar pressad citron.
17 augusti 2011
Kökets box

laddar fler recept...

Laddar fler recept...