Mango- och spenatsmoothie
Mango- och spenatsmoothie
3 steg att laga
7 ingredienser
10 m
Grönt är skönt – inte minst i en fräsch smoothie. Här står spenat för den gröna färgen medan banan och mango bidrar med tropisk smak och krämig textur. Limejuice och ett duktigt stänk grön pepparsås adderar pigg syra och den senare också ett härligt jalapeñosting.
Tips! Självklart kan du byta ut mandeldrycken mot vanlig mjölk eller använd kokosmjölk för en mer exotisk smak på smoothien.
Ta fram det bästa
Lyft smaken med Tabascos produkter.
Ingredienser
2 portioner- 0,5 banan
- 150 g mango, fryst tärnad
- 25 g färsk spenat
- 2 dl mandeldryck
- 1 tsk TABASCO® Grön pepparsås
- 0,5 limefrukt, färskpressad juice
- chiafrön (till garnering)
Tips! Hitta billigaste ingredienserna i din butik
Sök i dina matbutiker
Gör så här
- Skala och skär bananen i grova bitar.
- Lägg bananbitar, mango och spenat i en blender eller hög, smal bunke. Tillsätt mandeldryck, TABASCO® Grön pepparsås och limejuice.
- Mixa till en slät smoothie. Häll upp i glas och strö över lite chiafrön.
TIPS!
