I samarbete med ViktVäktarna

Kesoplättar

20 m
1
Kesoplättar
Foto: ViktVäktarna
20 m
1

Du behöver

  • 100 g cottage cheese, 1,5%
  • 1 ägg
  • 0,75 msk fiberhusk
  • 1 tsk flytande margarin
  • blåbär
  • 3 msk naturell kvarg, 1%

Gör så här

  1. Mixa cottage cheese, ägg och fiberhusk till en slät smet med en stavmixer och låt sedan svälla 5 minuter.
  2. Häll flytande margarin i en stekpanna och klicka ut smeten till tre plättar och platta ut. Stek ett par minuter per sida på medelvärme tills de stelnat och fått fin färg.
  3. Servera med blåbär och kvarg.
Kommentera receptet

Fler goda recept

Fler från ViktVäktarna

Visa alla recept från ViktVäktarna