Grön smoothie – en styrkekur

Grön smoothie – en styrkekur

Av: Inyang Eyoma Bergenstråle

Från: Nyhetsmorgon

7 ingredienser

Ger dig kraft att orka med din dag. Receptet räcker till 1 stort glas smoothie.

Se fler recept från

Ingredienser

1 päron
0,5 avokado
1 tsk ingefära, riven
2 tsk spirulina
2 tsk chlorella
1 msk hampa protein
2 dl vatten

Gör så här

Börja med att skala päronet och gröpa ur avokadon och lägg i en mixer.
Riv ingefära och lägg i.
Häll sedan ner spirulina alternativt chlorella tillsammans med hampa protein och vatten.
Önskas sötma kan 1 dl ananasjuice tillsättas.
Mixa till en jämn smoothie, häll upp i ett glas och känn kraften.