Smoothie med frysta bär och banan

Smoothie med frysta bär och banan
Foto: TV4

Smoothie är en tjock, len dryck gjord på yoghurt och frukt. I stället för socker tillsätts banan. En smoothie passar lika bra till efterrätt som till mellanmål.

11 juni 2009
Visa mer
1

Du behöver

  • 1 dl djupfrysta hjortron, björnbär eller hallon
  • 1 banan
  • 1 dl mild lättyoghurt
  • 0,5 dl lättmjölk

Gör så här

  1. Skala och dela bananen i bitar. Blanda med frysta bär, yoghurt och mjölk.
  2. Kör till en skummande drink i matberedare, mixer eller med elvisp.
Visa mer
Kommentera receptet
Kökets box

Fler goda recept