Proteinsmoothie med ägg

Proteinsmoothie med ägg

Foto: TV4

Ulrika Davidsson porträtt

Ulrika Davidsson porträtt

Proteinsmoothie med ägg

Av: Ulrika Davidsson

Från: Malou efter tio

7 ingredienser

5 m

Mättande smoothies med rått ägg i – bra tillskott på protein och vitaminer.

Ingredienser

kanna

1,5 dl frusna jordgubbar
1 dl fryst mango
1 dl frusna blåbär
1 banan, skalad
1 apelsin, skalad
2 dl havredryck
1 ägg

Gör så här

Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en jämn smoothie.