Hot Lemon Ginger

Från Nyhetsmorgon

I Indien dricker man denna värmande, kryddiga och välsmakande dryck med citron och ingefära överallt. God även som måltidsdryck. En hot lemon ginger serveras alltid helst rykande het. Men den är god att dricka kall också om man vill ha något svalkande. Gör en stor sats på morgonen, så räcker den hela dagen. /Lisen

Bland annat stärker denna dryck immunförsvaret och blodcirkulationen så man håller sig frisk och varm. Den är god som måltidsdryck, verkar som medicin vid förkylning, värmer när man fryser, svalkar när det är varmt, piggar upp när man är trött och lugnar ned när man är stressad. Ingefära är helt enkelt bra till allt.

Fler energirika drycker

Järnsmoothie


Morotssmoothie


Nypon- och timjansmoothie


Basilikaté


Rosmarinté



Se Lisen berätta om sina energirika drycker här


25 januari 2011
Visa mer

Du behöver

  • 1 l vatten
  • 1-2 msk ingefära, riven färsk eller 1 msk torkad
  • 1 st citron
  • Honung efter smak

Gör så här

  1. Häll vattnet i en kastrull och tillsätt den rivna ingefäran.
  2. Koka upp, sänk värmen och låt sjuda under lock ca 5 minuter. Vill man ha mer smak låter man det sjuda 5 minuter till.
  3. Sila sedan bort ingefäran.
  4. Pressa i saften från citronen.
  5. Smaksätt eventuellt med honung och servera.
Visa mer
Kommentera receptet
Kökets box

Fler goda recept