Hallonsmoothie

Hallonsmoothie
Foto: Pepe Nilsson

Ett bra mellanmål, en lyxig frukost - det finns alltid en bra anledning till att mixa ihop en smoothie. Ta det du har hemma. Här är en med hallon, banan och apelsin.

25 augusti 2010

Du behöver

  • 3 st bananer
  • 2 st apelsiner
  • 5 dl färska hallon eller 300 g upptinade
  • 0,5 st lime
  • 4 st isbitar

Till garnering

  • 4-8 st hallon
  • 4 st cocktailpinnar

Gör så här

  1. Skala bananerna och lägg dem i mixern.
  2. Skala apelsinerna, gärna med kniv.
  3. Skär ut det fina fruktköttet ur apelsinerna och lägg det i mixern.
  4. Tillsätt hallonen.
  5. Skär limen mitt itu, pressa fruktjuicen och lägg i isbitarna.
  6. Mixa allt till en slät och tjockflytande smoothie. Dekorera med hallonen på cocktailpinnen.
Visa mer
Kommentera receptet

Fler goda recept